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真想让我爱的人读读这本书写给成年人的心理疗愈问答书PDFEPUB

童年创伤心理情感疗愈治愈书籍真想让我爱的人读读这本书写给成年人的心理疗愈问答书 PDF EPUB quark

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童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍……在这本温暖人心的书中，帮助读者看见自己，觉察自己，给未完成的事件逐一画上句号。感谢童年时代拼力保护我们的自己，现在，让我们用成年的力量，再重新养育一次童年的自己。

更新时间

2025-05-10

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夸克网盘

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