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你是你吃出来的2册合集一本接地气的医学科普书有声书
饮食 健康 有声书 你是你吃出来的 合集 一本接地气的医学科普书 quark
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资源描述
《你是你吃出来的》是一本贴近生活的医学科普书籍,由资深营养专家夏萌撰写。书中结合10万+临床病例,深入探讨饮食与健康的关系。从纠正饮食误区到针对慢性病的食疗方案,本书为读者提供了实用的饮食指导,帮助大家重建科学的饮食认知,让食物成为守护健康的良方。
更新时间
2025-04-18
资源类型
夸克网盘
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